Topuk dikeni rahatsızlığı, ayak tabanında yer alan kasların topuk kemiğine bağlandığı noktadaki kas dokusunda medyana gelen kas yırtılmaları neticesinde meydana gelen bir rahatsızlık türüdür.
Fazla kilo, uzun süre ayakta kalma, yanlış ayakkabı seçimi, ayakları zorlama, yanlış basma nedenleri ile oluşan topuk dikenine iyi gelen krem listemize göz atabilir, doktorunuza danıştıktan sonra kullanabilirsiniz.
Perre Topuk Dikeni Kremi
Perre topuk dikeni kreminin içeriğinde kesinlikle herhangi bir kimyasal ürün bulunmamaktadır. Krem, bir ilaç veya ağrı kesici özelliğinde değildir. Topuk dikeni rahatsızlığının iyileştirilmesinin sağlanması ve hastanın rahatlamasının sağlanması amacı ile üretilmiş olan doğal bir üründür.
Kremin bu rahatsızlık için kullanılması halinde ortalama olarak yirmi günlük bir süre içerisinde iyileşmenin sağlanmış olması gerektiği ifade edilmektedir. Kremin kullanılmasına başlanmasından bir süre sonra ayak derisinde soyulma görülmesi mümkün olup kremin kullanılmasına bağlı olarak meydana gelen bu durumun normal olarak karşılanması gerektiği belirtilmektedir.
Minera Biodermine Topuk Kremi
Topuk dikeni rahatsızlığına neden olan kas sorunlarının giderilmesine ve onarılmasına yardımcı olması için üretilen bir kremdir.
Nasıl Kullanılır?
- Kremin uygulanmasından önce sorun bulunan ayak bölgesine 15-20 dakika süre ile buz kompresi yapılması tavsiye edilmektedir.
- Buz kompresi yapılmasından sonra kurulanan ayaklara yeterli miktarda krem sıkılarak topuktan ayak bileklerine kadar olan bölgeye aşağıdan yukarıya doğru olacak şekilde 15 dakika süre ile masaj yapılarak uygulanması gerekmektedir.
- Bu işlemin yapılmasından sonra az bir miktar daha krem alınarak sorunlu bölgenin üzerine sürülür.
- Ayaklar bir streç film ile sarılarak üzerine çorap giyilir.
- Ayakların bu halde en az 2 saat süre ile bekletilmesi gerekmektedir.
- Kremin akşamları uygulanarak sabaha kadar ayakların bu şekilde sarılı olarak bekletilmesi kremden daha etkili sonuçlar alınmasını sağlamaktadır.
- Kremin istenilen sonucu vermesi ve topuk dikeni rahatsızlığının giderilmesi için 7-8 kez uygulanması tavsiye edilmektedir.
Sulidin Jel
Etkin maddesi nimesulid’dir. Kremin oldukça geniş bir kullanım alanı bulunmakta olup aşağıda belirtilen rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılmaktadır.
- İltihaba ve ağrıya neden olan biyolojik faktörlerin azaltılmasını sağlar.
- İltihap giderici ve ağrı kesici özelliği bulunan bir ilaçtır.
- Ağrılı osteartrit rahatsızlıklarının (eklemlerde kireçlenme ve harabiyet) tedavisine,
- Bursit (eklem çevresindeki keselerin iltihabı) tedavisinde,
- Tenosinovit (kas kiriş kılıfının iltihabı) rahatsızlığında,
- Tendinit (kas, kiriş iltihabı) rahatsızlığında,
- Periartrit (eklem çevresi yumuşak doku iltihabı) rahatsızlığında,
- Yumuşak doku rahatsızlıklarında ve romatizma hastalıklarında,
- Kas gerginliğinin azaltılmasında ve bel ağrısının giderilmesinde,
- Sırt ve boyun ağrısının giderilmesinde,
- Akut kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında
- Kaza veya spor yaralanmalarına bağlı olarak meydana gelen burkulma, incinme ve ezilmeler neticesinde meydana gelen iltihap, şişme ve ağrının giderilmesinde kullanılmaktadır.
Bilinmesi Gerekenler
- Bu ilacın etken maddesine karşı alerjisi olanların kremi kullanmamaları gerekir.
- İlacın daha öncesinde aspirin ve türevlerine karşı alerjik reaksiyon gösteren kişilerde kullanılmaması tavsiye edilmektedir.
- İlacın enfeksiyon ve açık yara bulunan ciltlerde, deride kabarmalar ve isilik olan yerlerde ve yanık cilt üzerinde kullanılmaması gerekmektedir.
- İlacın önerilen dozdan daha fazla kullanılmaması tavsiye edilir.
- İlacın çok geniş cilt yüzeylerinde uygulanmaması ve uzun süreli kullanımından kaçınılması gerekmektedir.
- İlacın uygulandığı cilt bölgesinde tahriş oluşması, kızarıklık ve kaşıntı şikayetlerinin meydana gelmesi halinde ilacın kullanılması bırakılarak durumun doktorunuza bildirilmesi tavsiye edilir.
- İlacın uygulandığı bölgenin üzerinin bandaj ile kapatılmaması ve sıcak su torbası ve sıcak havlu gibi uygulamalara maruz bırakılmaması gerekmektedir.
- İlacın giysilerde leke yapması mümkün olup bunlar yıkama ile çıkan lekelerdir.
- İlacın kullanılması sırasında ağız, burun ve göz ile temas ettirilmemesine özen gösterilmesi aksi durumda ise ilgili bölgenin yıkanması gerekmektedir.
- İlacın kullanıldığı dönemde güneş ışınlarına ve yapay UV ışınlarına maruz kalınmaması tavsiye edilmektedir.
- Bu ilacın 12 yaşından daha küçük olan çocuklarda kullanılmaması gerekmektedir.
- İlacın hamilelik ve emzirme dönemlerinde doktora danışılmadan kullanılmaması gerekmektedir.
Nasıl Kullanılır?
- Kremin öncelikle doktor tarafından reçete edilen şekilde kullanılması ve tedavi süresince doktorun direktiflerine uyulması tavsiye edilmektedir.
- Jel, ağrı buluna cilt bölgesine ince bir tabaka şeklinde sürülerek uygulanır. Jelin hafif hareketlerle masaj yapılarak uygulanması tavsiye edilmekte olup kesinlikle baskı yapılarak uygulanmaması gerekmektedir.
- Jelin rahatsızlığın durumuna göre günde 3-4 kez uygulanması mümkündür.
Proderm Gold Topuk Dikeni Kremi
Kremin içeriği, özel bitki yağları kullanılarak hazırlanmış olup tamamen bitkisel bir üründür. Kremin içeriğinde parapen, alkol ve franrence gibi kimyasal maddeler yer almamakta olduğundan güvenle kullanılabilen ve yan etkisi olmayan bir üründür.
İçeriği
Kremin içeriğinde vaseline, gly, serin, saliyclic, formik, tartarik, red chillies, camphor, menthol, rosemary, cabbage oil, poppy oil, centaury, orange oil ve ihtiyol bulunmaktadır.
Nasıl Kullanılır?
- Kremin uygulanmasından önce sorunlu bölgeye 6-8 dakika süresince buz kompresi uygulanması gerekmektedir.
- Buz kompresinden sonra bölgenin kurulanmasından sonra yeterli miktarda krem alınarak sorun bulunan bölgenin üzerine masaj yapılarak uygulanır.
- Kremin uygulanmasından sonra ayaklara çorap giyilmesi tavsiye edilmektedir.
- Kremin sabahları ve akşamları olacak şekilde sorunlu bölgeye günde iki kez uygulanması tavsiye edilmektedir.
- Kremin kullanılmasından sonra güneş ışığına maruz kalmayacak şekilde serin bir yerde saklanması gerekmektedir.
Reflex Topuk Dikeni Kremi
Topuk bölgesine masaj yaparak günde 1-2 defa kullanabilirsiniz.
Nevplus Topuk Dikeni Kremi
Bitkisel yağlar ile desteklenmiş bu ürün, içerisinde alkol, boyar madde ve paraben içermez.
İçeriği
İçeriğinde lahana yağı, haşhaş yağı, kantaron yağı, portakal yağı, biberiye yağı, mentol, kafur, kırmızı biber, formik asit, salistik, vazelin yer alır.
Nasıl Kullanılır?
Ürünü kullanmadan önce ilk olarak bölgeye yaklaşık 5 dakika buz kompresi yapmalısınız. Ardından parmağınızla yeterli bir miktarda üründen aldıktan sonra bölgeye dairesel masaj hareketi ile uygulayın ve ardından çorabınızı giyin. Günde 2 kere, sabah ve akşam olmak üzere kullanabilirsiniz.
