"zayıflama" ile Etiketlenen Konular

Birçok insan hayata karşı sorumluluk duygusu ile, yoğun ve tempolu bir iş hayatı geçirmektedir. Bu çoğu zaman beden yorgunluğundan ziyade zihinsel yorgunluğa dahi sebep olabilmektedir. O kadar temponun ve birikmiş dosyaların içinde, beslenme alışkanlıklarına da oldukça dikkat etmek gerekir. Nitekim çoğu çalışan, fazla kilolarından yakınmakla birlikte, küçük bahaneler ile öğünlerini...
Fazla kilolarımız her zaman başımıza bela olmuştur. Diyet yapmaya karar verme aşamasına gelene dek akla karayı seçerken, tam karar verdik derken de, nasıl bir diyet listesi oluşturmamız gerektiğini bilemeyiz ve de kilo vermek, başlamadan biten bir serüven haline gelir. Sizlerin bu diyet sürecinde, siz sevgili okurlarımızı memnun etmek adına, harika...
Sayfa başına git