Ağız Kokusunu Yok Edip Rahat Nefes Alıp Vermenizi Sağlayacak 13 Ferahlatıcı Besin

Ağız Kokusunu Yok Edip Rahat Nefes Alıp Vermenizi Sağlayacak 13 Ferahlatıcı Besin
29 Mart 2017 tarihinde eklendi, 126 kez okundu.

Mide hastalıkları, diş çürükleri gibi sıkıntılar ağız kokusuna sebep olup, bundan dolayı çevresini rahatsız edenler olabilir. Ağız kokusuna iyi gelen ve ferah nefes sağlayan besinler listesini sizin için hazırladık.

1. Karanfil

Dezenfektan olan karanfil, mide ve bağırsaktaki gazı önlemeye, nişasta sindirimini kolaylaştırmaya yardımcı olur. Ağızda biraz tutulduğunda güzel kokusu ağız kokusunu giderir.

2. Ada çayı

1 bardak sıcak suya karıştırılan adaçayı 10 dakika demlendikten sonra, içine 1 kaşık limon yağı ve yarım su bardağı su eklenerek gün içinde kullanılacak gargara elde edilir.

3. Kurutulmuş nane yaprakları

Antiseptik etkili nane, bakterileri önler ve ağız kokusunu giderir. Kurutulmuş nane yaprakları kaynayan suya atıldıktan sonra içilir. Ayrıca çiğnenerek de kullanılabilir.

4. Rezene çayı

Sindirimi kolaylaştıran rezene, yemeklerden önce alındığında iştah açıcı etkiye de sahiptir. Ayrıca ağız kokusunu önlemede de etkilidir.

5. Maydanoz

Özellikle soğan ve sarımsak kokuları için maydanoz çiğnemek idealdir.

6. Yoğurt

Günlük tüketilen yarım kase yoğurt, ağız içinde oluşan kötü kokuya sebep olan bakterileri önlemede yardımcıdır.

7. Elma suyu ve havuç karışımı

Bu karışımdaki lifler tükürüğü temizlemede, ağız kokusunu önlemede etkilidir. Ayrıca bunlardan günde birer tane yemek de ağız kokusu için işe yarar.

8. Limon

Ağız kokusu için soda veya çay içine atılarak tüketilebileceği gibi limonu sadece yiyerek de kullanabilirsiniz.

9. Kahve

Su ile karıştırılan kahve sıcak veya soğuk içilebilir, böylece ağız kokusu giderilmiş olunur.

10. Tarçın

Tarçının içindeki bulunan bir yağ, ağız kokusunu önlemede etkilidir.

11. Baharatlar

Kekik, kırmızıbiber, safran gibi baharatlar limonla karıştırılarak çay olarak içildiğinde, ağız kokusu önlenmiş olur.

12. Aloe Vera

Yarım su bardağına, çeyrek bardak aloe vera karıştırılarak içildiğinde, reflü ve hazımsızlık gibi ağız kokusuna sebep olan rahatsızlıklar önlenmiş olunur.

13. Yeşil çay

Pek çok sayıda faydası olan yeşil çay, ağız kokularında da etkilidir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git