Adını Sık Duyduğunuz Yeşil Kahve Hakkında Muhtemelen Bilmediğiniz 13 Bilgi

Adını Sık Duyduğunuz Yeşil Kahve Hakkında Muhtemelen Bilmediğiniz 13 Bilgi
30 Mart 2017 tarihinde eklendi, 246 kez okundu.

Son zamanlarda özellikle diyet yapanlardan duyduğumuz yeşil kahve nedir, nasıl pişirilir, nasıl içilir, nerelerde satılır, faydaları nelerdir gibi konuları sizler için araştırdık. Sayısız yararı olan yeşil kahvenin neden tüketilmesi gerektiğini sizlerle paylaşıyoruz.

1. Yeşil kahve nedir?

Kahve çekirdeklerinin kavrulmamış halidir. Kahve çekirdeğinin gördüğü işleme göre tadı, rengi ve çeşidi de değişir.

2. Yeşil kahve nasıl pişirilir?

Türk kahvesi gibi pişirilebilir, fakat tadı bitkisel çaylar gibidir. Zayıflatıcı etkisi için de şekersiz içilmesi gerekir.

3. Yeşil kahve nerelerde bulunur?

Önceden bulunması zor olan yeşil kahve artık neredeyse tüm baharatçılarda ve aktarlarda mevcuttur.

4. Kilo vermek için yeşil kahve içmek ideal!

Diğer kahve türlerine oranla metabolizmayı daha fazla hızlandıran ve 3 kat daha hızlı bir şekilde ödemin vücuttan atılmasını sağlayan yeşil kahve, diyet ve spor yapanlara önerilmektedir.

5. Yeşil kahvede kafein miktarı daha azdır!

Kavurma işlemi kahve çekirdeğinde kafein oranının artmasına neden olur. Bu nedenle yeşil kahve kavrulmadığından kafein miktarı oldukça azdır. Kafeinsiz kahve içmek isteyenler için ideal bir seçimdir.

6. Yeşil kahve ile enerji seviyesini artırır!

Kan şekeri ve tansiyonu düzenlemesi açısından yeşil kahve vücuda enerji verir. Diyet ve sporda baş dönmesi ve halsizlik gibi durumları önler.

7. Yeşil kahve sağlık sorunlarına yol açmaz!

Kafeinli ve fazla kahve tüketimi ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Yeşil kahvede ise kafein az miktarda bulunduğundan herhangi bir sağlı sorununa yol açmaz.

8. Yeşil kahve bağışıklık sistemini güçlendirir!

Diyet veya spor sonucu yaşanabilecek halsizlikleri önlemek için yeşil kahve tüketilerek bağışıklık sitemi güçlendirilebilir.

9. Normal kahveye göre içerdiği mineral ve vitamin oranı daha fazladır!

Yeşil kahve kavrulmadığı için içeriğindeki vitamin ve mineral oranı daha fazladır.

10. Yeşil kahve zinde hissettirir!

Enerjiyi artırıcı ve canlandırıcı etkisi vardır.

11. Şeker hastaları rahatlıkla yeşil kahve tüketebilir!

Yüzde yüz doğal olması ve kan şekerini düzenlemesi açısından şeker hastalarının doğal ilacıdır. Diyabet riskini de azaltır.

12. Beyin ve sinir sistemine yararlıdır!

Yeşil kahve kalp ve damar sağlığına, beyne ve sinir sitemine de oldukça faydalıdır.

13. Sağlık sorunları olanlar ve hamileler için önerilmez!

Kronik hastalıkları olanlar, hamileler ve çocuklar için önerilmemektedir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git